Posted by

ต้องสู้เพื่อ Six Pack!!


รวม Link บทความ เขียนจากความรู้หางอึ่ง ครูพักลักจำ และ ประสบการณ์ตัวเอง อนึ่ง ผมเองก็ยังไม่มี Six Pack หรอก กำลังอยู่ระหว่างการดำเนินการ ยังอาย ไม่กล้าลงรูปตัวเอง